Μέτρα αυτοπροστασίας από το σεισμόΠΡΙΝ ΑΠΟ ΤΟ ΣΕΙΣΜΟΣτο Σπίτι: Στο Σχολείο Στην Εργασία ΤΗΝ ΩΡΑ ΤΟΥ ΣΕΙΣΜΟΥ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΣΕΙΣΜΟ ΧΡΗΣΗ ΤΗΛΕΦΩΝΩΝ